Hi ladies! Sinds de (mega)koude soort van winterdagen zijn begonnen, wil ik graag een aantal items in de spotlight zetten. Deze week: gember! Gember is een specerij/wortelstok dat uit de gemberplant komt. Deze wortel zit vol met "magische" stoffen zoals: - Het wordt gebruikt als een vermindering voor (menstruatie-)pijn. Eeuwenlang wordt het gebruikt bij het begin van de menstruatie, een stukje gember innemen zou hetzelfde effect hebben als een ibuprofen. - Het helpt bij het het opnemen van de voedingsstoffen. Gember kan tot wel 200% helpen bij de opname van voedingsstoffen in de darmen! Zorg dus goed voor jezelf en geniet vooral van je gemberthee! You're doing well, honey!
meer dan 4 jaar geleden
Maar gember is ook opwekkend dus drink het niet laat op de avond..