Super Biotine 5000 mcg (biotin)-

Helpt goed, je moet wel even geduld hebben. Ik heb deze gebruikt in periode met veel haarverlies. Ten eerste werd dat minder en mijn nagels werden supersterk Ik gebruik nu de lichtere variant bevalt ook prima

Review Biotine @Vitaminstore Ongeveer 30 dagen geleden kreeg ik een potje binnen met Biotine Capsules. Deze heb ik nu ongeveer 30 dagen geslikt en daarom schrijf ik deze review. Ten eerste bedankt @weareeves dat ik dit mocht uitproberen. Het beloofd goed te zijn voor haar en huid. Ik had in deze tijd toevallig erg veel puistjes en was dan ook blij om een huidverzorgingsvitamine te krijgen. Verder was het voor mij makkelijk bij te houden want ik slik hem tegelijkertijd met de pil die ik al 3 jaar slik. Na 30 dagen slikken merkte ik het volgende: Mijn huid glanste meer en knapte sneller op ondanks wat ik at. Het was geen grote verandering maar merkte wel dat mijn huid stabieler bleef ondanks dat ik niet geweldig at deze maand #feestmaand. Voor de rest merkte ik niks anders. Mijn haar is altijd al gezond en zacht geweest. En mijn huid bleef voor de rest nagenoeg hetzelfde. Alleen minder droog en glanste het meer. Het was een minimaal effect voor mij. Wel vond ik het fijn een kleine backup te hebben en natuurlijk weet ik niet welke catastrophes ik heb voorkomen deze maand door dit te slikken!

Lijkt iets te werken voor mijn 'babyhaartjes'. Maar heb het idee dat ik sinds deze supplementen een drogere huid krijg. Mijn mesoloog geeft ook aan dat je hierbij veel water moet drinken omdat het de-hydrateert. Ik ga het zelf om de dag slikken want heb schrale plekken op mijn oogleden