Tisserand Sweet Dreams Aromatherapy Roller Ball

Ich hatte das Pech, nach einer schweren Krankheit vor 2 Jahren von Schlafstörungen geplagt zu werden. In dieser Zeit habe ich alles versucht, um mir beim Schlafen zu helfen, und ich meine wirklich alles. Gute Schlafhygiene, keine Telefone vor dem Schlafengehen, Medikamente, CBT — ich könnte weitermachen. Aber eine Sache, die ich gefunden habe, die wirklich geholfen hat, ist dieses Produkt. Es ist ziemlich klein, aber es hat einen großen Einfluss auf meine Nächte. Vorbei sind endlose Stunden des Hin- und Herwerfens, stattdessen massiere ich etwas von dieser Magie in meine Schläfen und andere Druckpunkte. Dann atme ich ein paar Mal tief durch und lasse meine Gedanken zu nichts Bestimmtem abschweifen. Wenn ich mich auf den Duft des Öls meines Geistes konzentriere, wandert ich wieder zu meinen chaotischen Gedanken zurück. Normalerweise schlafe ich nach dieser Routine innerhalb von 20/30 Minuten ein. Eine unglaubliche Abwechslung davon, irgendwann um 5/6 Uhr zu schlafen und an besonders schlechten Tagen überhaupt nicht zu schlafen. Ich würde jedem, der mit Schlafproblemen und Dingen wie Schlafstörungen zu kämpfen hat, von ganzem Herzen empfehlen, dies auszuprobieren. Es hilft vielleicht nicht, aber es kann dein Leben und deinen Schlaf für immer verändern - für mich hat es getan!